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乳酸菌で発ガン抑制

乳酸菌は、便通改善、お肌の調子を整える、内部からは腸内環境を整える効果があります。
その他、乳酸菌は、ガンの予防に効果があると言われており、発ガンを抑える働きもあります。
ガンの予防にはゴマに含まれているセサミンも良いといわれています。
セサミンについて詳しくはこちら
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日本人の死亡原因のトップに挙げられるガンは、いろいろな要因が重なって発症すると考えられています。

例えば、多量の紫外線、化学物質などで汚染された環境、喫煙や運動不足などの悪習慣、精神的ストレスなどもガンの理由とされます。
ガンというものは、毎日誰の身体にも発生していて、それをナチュラルキラー細胞がそのガンを抑えるという役目を持っています。

便秘になりにくいから、老廃物がたまらないから、腸内の環境がよくなるから、免疫機能が高まるから、それだけ身体の調子も良くなるということで、ガンを抑えるということに通じます。
ガンにならないようにする機能というのは直接的には腸内に発ガン性物質が吸着する事を防ぐ働きをします。
だから、出来るだけ乳酸菌を体内に取り入れる事がガンにならず健康的に生きていけるということになります。

腸内環境が良いと、大腸が正常にはたらきます。
身体の調子が整うと、免疫機能も高まります。
さらに乳酸菌には悪玉菌の増殖を抑える高価もあるので、それもガン予防につながるというわけです。

ガン細胞を植付けたマウスに乳酸菌を添加した実験結果があります。
乳酸菌を添加しないマウスは100%ガンが発症していたのに対して、乳酸菌を添加したマウスはガンの発症率が55%に抑えられたのです。
同じようにビフィズス菌を添加すると発症率は45%にまで減少したという実験結果もあります。

これは乳酸菌やビフィズス菌が作り出す物質がガンを促す物質の吸収を阻害しているか、身体の免疫力が高まってガン細胞そのものが出来るのを防いでいるためと考えられます。
がん発症への様々な原因を踏まえ、少しずつでも身体へ注意を向けつつ乳酸菌を取り入れた食生活で 大病とは無縁の身体を作りたいものです。
ガン予防にはプロポリスも効果的ですので、一度試してみてください。

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